生死关头，体检郎玉麟仍然一腔热血劝阻众人不要被自相残杀。

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一对热血虔诚的爱尔兰裔兄弟，起美因自卫杀人而得罪黑帮，警署以正当防卫之名无罪释放。但在黑帮头子老爸乔（卡洛·罗塔CarloRota饰）雇佣了传奇枪手公爵（比利·康诺利BillyConnolly饰）对抗麦克马纳斯兄弟之后，年大年情况却发生了意想不到的变化……。联邦警探保罗·斯迈克（威廉·达福WillemDafoe饰）负责侦破案件，健康计划本来毫无头绪。

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资潮这组搭档与美女特工都踏上征讨处刑人的危险之旅……。故事描述，起美宋代時候，起美西涼蠻兵入侵中原，武林正宗日月會總舵主洪鐘（楊志卿），被與敵酋勾結的鎮西府大將軍呂強（顧文宗）所殺，各路英雄聯袂同赴昆城龍靈寺，迎接新舵主沈秉義（張翼）密謀抗敵大計

年大年然而去年以来却出现了两部对警察有积极和乐观诠释的电影。自乐坛组合解散后的冯德伦，健康计划目前专注拍摄电影，以前的几个银幕形象都是文质彬彬的角色，这次演正气刚强的警察，成为另一个挑战。

所谓《阳光警察》，股上其实是警队刻意培育出来的形象大使，股上企图将保守老套的警察形象改头换面，把部分警察提升为公众明星，利用他们去宣传美好的一面，其作用是在于吸引更多年青人投入警队。柠檬仔与赛米获选为第一代香港阳光警察，体检并频频登上媒体头条。